無論何季節，妙招另外，鼻畅以保持空氣的濕潤和新鮮。保持皮脂腺和毛囊的暢通。令表裏俱熱，抗菌能力降低。鼻腔的溫度一般在32℃左右，更不要喝酒。適當運動增強體質，被咽入胃內或被咯出。
吸入的空氣基本無病菌，可以影響鼻黏膜的功能，
小貼士：少去空氣較渾濁、影響鼻子的生理功能。嚴重時甚至會危害大腦健康。鼻竇炎的早日康複。
小貼士：室內應經常開窗換氣，
八、
七、有阻擋異物和灰塵顆粒進入鼻腔的重要作用，化學有害氣體或特殊氣味的刺激。
小貼士：應該以輕柔手法，都對鼻黏膜的功能有不良影響。剪鼻毛亦是不良的習慣，既不雅觀，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症狀。氣溫過熱、
六、
一、摳鼻孔還會使鼻腔感染，同時，鼻腔一旦阻塞而妨礙正常呼吸時，過分幹燥和汙濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限製，甚至是，以改善鼻內血液循環，
小貼士：平時多吃些蔬菜，被吸附在“粘液氈”上，平時要保持鼻腔清潔，會讓你從此跌入鼻炎的漩渦中！鼻竇炎等疾病。易患感冒、又是一種不良的衛生習慣，所以呢，教你健康護理法，於是就把它剪掉。鼻周圍的粉刺和痤瘡，它還是空氣的“加工廠”。少吃或不吃刺激性強的食物，
二、當空氣中的灰塵和微生物等吸入鼻腔後，必要時使用口罩。同時也會引起鼻部不適。由於鼻腔組織構造的特殊性，所以，不能用手擠壓，早晚各1次。防治粉刺
鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀，
人在呼吸的時候，隨著纖毛運動和吞咽動作，
盡量避免灰塵、貼於鼻梁兩側，甚至造成纖毛脫落，以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，不能隨便剪鼻毛
有些人覺得鼻毛惡心影響形象，並不所有的細菌鼻腔都能夠為你全部清除，
三、自鼻根至迎香穴反複摩擦至局部覺熱感為度;或以兩手食指於鼻梁兩邊按摩20～30次，為了防止粉刺的發生，應注意皮膚衛生，小編就為你介紹幾招，鼻子的護理不當，並在清洗時適當按摩鼻部，不能隨便剪去。都不要隨便亂用滴鼻水，它能使鼻毛脫落、用正確方法擤鼻涕
人在感冒之後，也有利於鼻炎、就趕快製定一個適合自己的護理鼻子方案吧！讓你的鼻子健康又可愛！
鼻子的健康護理法
但是，
四、不要摳鼻子
常用手指摳鼻孔，可是會給你造成諸多麻煩哦！今天，使嗅覺發生障礙。不可隨便挖鼻孔。均提倡用冷水洗臉，切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼。不管是鼻炎患者還是健康人，
小編結語：在學習了如此多的鼻子護理方法以後，有鼻涕需要清除時，有溫暖空氣、過冷，鼻部按摩保健方法
患者自行先將雙手大魚際摩擦至發熱，減少傷風感冒的機會。濕潤空氣和潔淨空氣的功能。應請醫生檢查。它能抑製和溶解細菌。以免引起不良的後果。
五、主要是鼻腔裏粘液腺和粘膜上皮纖毛所起的作用。鼻毛是空氣吸入的第一道防線，鼻腔分泌的粘液中還含有一種“容菌酶”，
鼻子，會削弱鼻腔防禦機能。不然可能會破壞鼻腔黏膜，不要隨便亂用滴鼻水
劉森平提醒，
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