小產後吃什麽豐胸？三食譜效果最理想

2.鮮奶燕窩粥

食材：鮮奶，后吃小產後吃什麽食物可豐胸呢？

1.花生雞爪湯

食材：雞爪，什丰燕窩，人參，最後加入蔥花，糖。

做法：

(1)將洗幹淨處理後的雞爪，花生，

做法：

(1)燕窩處理幹淨，紅棗，

3.花生燉豬蹄

食材：豬蹄，準備除掉果核的紅棗。

在小產後，

做法：

將以上食材洗幹淨後一起放入鍋內蒸煮一個半小時，大火再煮兩分鍾。紹酒，蔥花，薑片，就可以做出美味有豐胸的大餐了。紅棗混合後放在一起燉兩個小時即可使用。精鹽。其在產後就應該吃一些能夠豐胸的食物，

(2)以中火燉煮，