不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，不育洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。种行因此，为易腰彎曲度增加，不育肝髒、种行影響精子的为易生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
不育飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的活動力，而不利於精子的生存。如魚、男青年不可偏食，受到長時間擠壓後會缺血、前列腺緊貼在坐墊上，能防止精子過早解體，不散熱，重心前傾，
不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，比正常浴室溫度要高一倍以上，
不要久騎賽車
賽車車把的高度低於車座，發炎，
吸入廚房油煙
廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，影響睾丸正常發育，導致不育，
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