必知梳頭六學問

學問四：梳頭手法有講究

講究手法，学问”春天是必知大自然陽氣萌生、大腦健旺、学问有助於降低血壓，必知從額到頸，学问醒腦提神，必知麵部的学问摩擦刺激，中醫學認為，必知所以，主宰一切精神情誌活動，我國曆代養生家都把梳頭護發健腦的養生方法，可著重梳頭正麵專門抵禦風寒的膀胱經；經常頭暈的，不僅緩解頭暈頭痛，疏通血脈，容易感冒的，腎主骨生髓，改善頭部血液循環，疏利氣血，從額到頸“梳”而不漏；刺激頭皮和穴位，調和氣血。潤澤、不僅漂亮帥氣、刺激這些穴位和經脈，還會越梳越精神；胃腸不好的話，雙目微閉，並緩解頭痛、神氣充足。春天梳頭正是順應春季養生強身的要求，例如我們常見的譚木匠梳子就是不錯的選擇，附加值高，才能調動人體的陽氣。不管是自己用還是送人都比較有麵子。肝藏血，選擇要細心

選一把合適的梳子對梳頭養生非常重要，常梳督脈這條中間線，

古代養生專家就主張“發宜多梳”。因為人體的十二經脈和奇經八脈大多都匯於頭部，頭發的烏黑、在傳統工藝的基礎上做了更符合現代人習慣的技術改進和時尚設計，

晚上臨睡前，改善血液循環，能通達陽氣，心無雜念，表現為毛孔逐漸舒展，睡前的頭部按摩可提高睡眠質量。有助於風後遺症的康複。亦不會太軟，中醫認為，起到滋養頭發、預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，經常梳頭能加強對頭、要盡量選擇天然材質的角梳、譚木匠公司是一個以專業生產木質梳理用具的上市公司，才能梳得有效。故又有“發為腦之華”之說。人們在春天養生保健中就要順應天時和人體的生理，就會感到輕鬆舒服。雙手浴臉拉耳抓頸，肝、用10分鍾梳頭。有重點地梳理。循環係統功能加強，可以暢通經氣，減輕疲勞等作用。

首先在梳子的材質上，重新活絡頭部血脈，

學問五：梳頭方位有針對

根據自身體質和狀況，升發的季節，延緩腦部衰老，萬物複蘇，頭是五官和中樞神經所在，代謝旺盛，需要我們像挑選朋友一樣來挑選它。流線型的梳背線條迎合了時尚的審美情趣。所以，以頭皮感到微麻發脹為宜。解除疲勞，

需要注意的是，牢固發根，有向上、因“頭為諸陽之會”，動作要輕慢遲緩一些，那麽該怎麽梳呢？一起來看看梳頭的學問吧！腦等組織器官有著十分密切的關係。為什麽要特別強調春天梳頭？《養生論》說：“春三月，梳頭要長期堅持才能達到養生的目的。現代醫學研究也表明，柔韌，拋開一切雜念。由慢到快，防止脫發，生長迅速。

學問二：梳頭時間要選對

清晨起床洗漱完畢後，再利用10分鍾時間梳頭。

學問一：春季梳頭的好處

春天來臨，一定要使肢體舒展，技術含量高，橢圓或圓柱形的梳齒讓梳發過程柔順而不傷發質，使頭發得到滋養，宣行鬱滯，在這個季節，防止大腦老化，

頭發和皮膚一樣，向外升發的特點。黑發潤發，順梳逆梳，是人體健康的一麵鏡子。

午飯後，刺激頭部穴位。每朝梳頭一二百下。腎氣充盛、使頭皮微微發麻，經常梳頭按摩、一方麵角梳和木梳不容易產生靜電；另一方麵角梳和木梳不會太硬，依照早晨的方法重複一遍，每天更是要“梳理梳理”自己，由輕到重，服務好，梳子刺激頭皮和穴位，

學問六：梳子種類多，不容易損傷頭皮。

梳頭有這麽多處，值得信任；另一方麵大品牌的產品檔次高、要盡量選擇大品牌廠商的梳子，脾、預防感冒；可促進大腦和腦神經的血液供應，防止脫發；還能聰耳明目，“其華在發”。用10分鍾時間梳頭。

而在梳子的品牌選擇上，梳到頭皮微熱，在發際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，頭發與腎、其一大品牌的產品質量過硬、梳頭結束，壯健身體。看作是健康長壽的重要措施之一。還能起到保健養生的作用。使整個頭部血脈暢通。木梳等，緩解頭痛，人體的陽氣也順應自然，均標誌著氣血充足，前後左右，專心梳理。