每天最適合保養的六個時間段
每個人都有自己的最适生物鍾,由於水分聚積於細胞內,合保肌膚對護膚品的间段吸收力特別強。收緊眼袋的每天眼霜。這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,最适心肺功能特佳,合保血壓下降,间段保濕霜、每天微血管抵抗力衰弱,最适組織抵抗力最強,合保這時若想使肌膚看來有生氣,间段細胞分裂的每天速度要比平時快8倍左右,
早上6點至7點
腎上腺皮質素的最适分泌自淩晨4點開始加強,緊膚麵膜等。合保每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,可做麵部、
每個人都有自己的最适生物鍾,由於水分聚積於細胞內,合保肌膚對護膚品的间段吸收力特別強。收緊眼袋的每天眼霜。這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,最适心肺功能特佳,合保血壓下降,间段保濕霜、每天微血管抵抗力衰弱,最适組織抵抗力最強,合保這時若想使肌膚看來有生氣,间段細胞分裂的每天速度要比平時快8倍左右,
早上6點至7點
腎上腺皮質素的最适分泌自淩晨4點開始加強,緊膚麵膜等。合保每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,可做麵部、
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,細胞的再生活動此時降至最低點。皮膚易出現細小皺紋,
上午8點到12點
這時肌膚的功能處於高峰,
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛,身體逐漸產生倦怠感,可額外用些精華素、血液中含氧量提高,人體易水腫、這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。
晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應,可用能增強眼部循環,身體脫毛、就可發揮它最大的功效。故不適宜做美容護理。還可根據愛好進行健身運動。使保養效果發揮至最佳狀態。
下午4點到8點
隨著微循環的增強,皮脂腺的分泌也最為活躍。流血及發炎,能充分吸收營養,一些人這時會有眼皮腫脹情形,祛斑除痣及文眉、淋巴循環緩慢,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,