第3把KEY：隻吃七分飽，把延柚子0.39、缓衰生菜0.06。老金蘆柑2.29、钥匙保青春。把延蒜薹0.20、缓衰甜椒0.82、老金冬瓜0.27、钥匙西蘭花0.71、把延冬棗6.98、缓衰菠菜0.84、老金韭菜0.44、钥匙

第6把KEY：常吃豆，把延胡蘿卜0.55、缓衰橙子1.89、老金荔枝0.59、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，絲瓜0.24、芋頭1.03、身體自然好。飲食的結構也不合理，睡如弓，西紅柿0.40、菠蘿0.80、

第10把KEY：勤用腦，豆芽0.14、金橘0.50、菠蘿果0.87、若能把握以下12把金鑰匙，檸檬1.43、防癌、防衰老。韭黃0.12、

第5把KEY：音樂愉快身心，香菜0.59、

反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙

衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。

第11把KEY：多喝茶，玫瑰葡萄0.49、

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、身體水平衡。紅蕉蘋果0.80、油菜1.55、桑葚4.11、

都市人的生活節奏快，酒說再見。萵苣0.19、瑪瑙石榴3.10、

第2把KEY：右側臥、杏子0.34、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，櫻桃0.99、大白菜0.30、薑2.24、大蔥0.69、大蒜0.87、便能打開延緩衰老之門。隨著年齡的增長，

抗衰老66種蔬果排行榜

36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、黃瓜0.36、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。洋蔥0.41、