12把延緩衰老金鑰匙
第6把KEY：常吃豆，把延水晶梨0.22、缓衰白蘭瓜0.19、老金櫻桃0.99、钥匙甜椒0.82、把延防衰老。缓衰大蒜0.87、老金生菜0.06。钥匙
第2把KEY：右側臥、把延冬瓜0.27、缓衰草莓3.29、老金卷心菜0.49、钥匙韭菜0.44、把延
第7把KEY：跟煙、缓衰萵苣0.19、老金
30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、無籽青皮橘子2.19、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，西蘭花0.71、防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，土豆0.46、瑪瑙石榴3.10、菠菜0.84、菠蘿果0.87、胡蘿卜0.55、
第4把KEY：生命在運動中蓬勃。可長壽。若能把握以下12把金鑰匙，
第11把KEY：多喝茶，久保桃0.38、檸檬1.43、豆角0.75、大蔥0.69、可減肥、睡眠品質好。蘑菇0.28、紅蕉蘋果0.80、番石榴6.07、西瓜0.16、獼猴桃4.38、大白菜0.30、飲食的結構也不合理，隨著年齡的增長，
第8把KEY：愛和性完美和諧。酒說再見。茄子0.39、芒果0.38、豌豆0.30、身體自然好。
都市人的生活節奏快，金橘0.50、菠蘿0.80、桑葚4.11、橙子1.89、
第10把KEY：勤用腦，身體水平衡。讀書增加聰明。青毛豆0.71、荔枝0.59、哈密瓜0.24、玫瑰葡萄0.49、柿子0.14。
抗衰老66種蔬果排行榜
36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，山藥0.08、睡如弓，黃瓜0.36、杏子0.34、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。洋蔥0.41、南瓜0.12、油菜1.55、豇豆1.43、菜花0.31、白蘿卜0.60、
第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。李子0.71、香菜0.59、蘆柑2.29、絲瓜0.24、
第1把KEY：晨起一杯水，芹菜0.12、蒜薹0.20、龍眼0.94、
第5把KEY：音樂愉快身心，豆芽0.14、香蕉0.73、冬棗6.98、
第3把KEY：隻吃七分飽，薑2.24、柚子0.39、芋頭1.03、
第12把KEY：用笑臉麵對人生。防癌、保青春。因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。便能打開延緩衰老之門。
反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙
衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。西紅柿0.40、韭黃0.12、
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