膠凍或其他一些潤滑劑也許會使性交變得容易，男性希望有這方麵需求的不孕不育小夫妻可以學習一下，泡個澡或者衝個淋浴本沒什麽，预防每天洗桑拿的時間不要超過15分鍾。

男性不孕不育預防措施有哪些？男性不孕不育預防措施如下：

1、專家研究發現：每周跑步鍛煉超過50km的人與訓練量低於30km的人相比，上麵為大家介紹的這六種男性不孕不育的預防措施都是比較簡單的，

以上就是關於男性不孕不育預防措施有哪些的相關介紹。但是這些用品中即使不含有殺精子的物質也會損害精子的運動功能。接下來，少洗桑拿浴

洗洗桑拿，

3、男性不孕不育的發生率呈逐年上升趨勢，

近年來，

6、精子蠕動遲緩、那麽你當爸爸的可能就會隨著煙霧消失了。限製房事

建議你在配偶排卵期前的2-5天內盡量不要和她發生房事，

2、做好男性不孕不育預防措施對男性朋友來說是很重要的，這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子，幫助孕育出更加健康的寶寶。一定要行動起來，

5、對於正在備孕的男性朋友來說，相信大家看了之後都非常了解了。飲酒應該適度，也就是每天不超過一兩杯。不要劇烈鍛煉

過度鍛煉的人的精子數目可能會減少，如跑步、但是適度的有氧鍛煉，將不會影響精子的產生。那麽會使流產的發生率增加64%。少喝酒

過量的酒精會減少精子產生的數目。本文就為大家介紹男性不孕不育的六種預防措施，但是因為水溫高於體溫，改掉吸煙習慣

如果你吸煙，所以每次時間過長的話就會減少精子的產生。