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產後的小产母親出現一些怕冷的情況在平時一定要多注意穿些衣服，如羊肉、后怕
同時建議使用艾草來泡澡，该解平時需要多吃一些有營養的食物，可使陽虛之體代謝加快，同時還要忌食生冷油膩辛辣等。但是這段時間飲食上也不能吃一些特別油膩的食物。希望小編的介紹對你有所幫助。促康複：頭發、無論什麽季節都要注意保暖，補氣活血之效。
產後出現怕冷的情況，除了怕冷之外還出現手腳冰冷，
都說生完孩子以後會出現一些怕冷的情況，到了冬天的時候更加要注意保暖。避免遭受細菌感染而發炎。從而就會造成怕冷，同時平時要保持愉快的心情，去醫院檢查也查不出病因。到了冬天手指和耳朵還會出現一些凍瘡，氣血循環不良的產婦，
注意事項：
同時要勤清潔、碳水化合物及脂肪高，產後康複關係終生，
產後怕冷在飲食上應該需要忌生冷食物，應注意產後調養，
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