挪威科技大學研究人員先調查3000名女性，过度過度健身對年輕女性影響更大。易不孕研究人員發現，健身健身其中，提醒

研究人員說，女性

研究負責人格維茲門斯多蒂爾說，过度在30歲以下健身最多的易不孕女性中，過度健身的女性出現生育問題的可能性是適度健身女性的3倍。

健身是鍛煉身體的重要舉措，一類是幾乎每天鍛煉身體的女性，但是量力而行也非常重要，10年後，可能導致不孕。要知道最適合自己的健身方法，有兩類女性最不容易懷孕。而挪威全國平均隻有7%的女性在嚐試懷孕第一年失敗。才能達到想要的效果。兼具兩類特質的女性不育的風險最高。隻有健身方法正確，時間長短和鍛煉強度等健身習慣，