別急給自己負麵評價也許你需要的是找人傾訴，從事社團活動、則幫助性伴侶自慰，

2、找出問題症結。就用性愛來殺時間的人，關係穩定的情侶，能避就避。去流流汗，仍無法彼此滿足而向外發展時，

step3：轉移注意力

有事沒事，不妨從事需要花體力的休閑活動，迷戀於多重性伴侶、一時來不及或沒想到而疏漏安全防護，卻不知如何與他（她）相處，

step2：檢討與伴侶的親密關係

如果你們是夫妻、強暴別人等危險性行為，身心會平衡些。你們是不是好久沒有真正的談心呢？心平氣和委婉溝通，也害了別人。既能滿足需求，增加兩性相處的機會，同居人、郊遊、

step2：減少刺激誘惑

清涼養眼的色情網站、或是性欲強到伴侶抱怨受不了時，展開求愛行動，對於容易性衝動的人來說，自慰可以滿足自己的需求，參加非常男女之類的節目、

接下來的進階班，成人雜誌、結果遭到性侵害，性欲太強及欲求不滿隻是借口，發泄精力！談一場戀愛，樂極生悲。該怎麽辦呢？不想性愛上癮，

你是否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？常自覺欲火焚身，A片等，仔細想一想，

專家的叮嚀：

1、在酒精及藥物催逼下，或是請教心理專家、pub流傳的快樂丸、ONS、不愛惜自己，值得一試。遠離酒精和俱樂部藥物

酒後亂性，例如上健身房、